발에 쥐나는 이유 및 예방법
발에 쥐나는 이유 및 예방법 우리는 시간이 지나면 자연스럽게 우리 몸이 노쇠해지는 것을 알고 있습니다. 하지만 나도 모르게 시간을 간과하는 경우가 많아서 특히 더욱 걱정입니다. 몸도 마음도 힘든 이때에 특별히 더욱 조심을 해야 하지 않을까 하는 생각이 듭니다. 이상하게 발이 뻐근하기도 하고 쥐가 나는 경우가 종종 있습니다. 처음 한두번은 별거 아니겠지 하고 대수롭게 생각을 할수도 있지만 시간이 지날수록 몸이 아프고 열이나서 힘이 빠지는 경우도 있어요 이럴때는 평상시 자신의 운동을 하는게 더욱 중요하다는 것을 다시한번 뼈저리게 느낍니다. 건강은 자신이 건강할때 지켜 나가는게 유익하다는 사실을 잊으면 안되겠지요 그렇다면 발이 쥐나는 이유는 무엇인지 알아볼께요 평상시 자신의 체력관리를 제대로 안한 원인이기도 ..
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2023. 11. 3. 20:15